MIS SERVICIOS

Elige cual se amolda mejor a tus condiciones

Cada cuerpo es distinto, cada persona es única. ¿Por qué hacer lo que hacen los demás? En Estudio Paco Galván Trainer volcamos toda la atención en ti y en tu entorno para conseguir tus objetivos de forma segura y eficaz. ¿A qué estás esperando?

Entrenamiento Personal

Disfrutarás de un entrenamiento personalizado, eficiente y divertido, un servicio totalmente pensado a tu medida. Crearé tus entrenamientos, evaluaré tu evolución y estaré siempre a tu lado para apoyar y tratar de sacar el máximo partido a tus entrenamientos teniendo siempre en cuenta tus objetivos y capacidades.

Jumping® Fitness

Jumping ® es un sistema de entrenamiento físico dinámico, un entrenamiento único desarrollado sobre un trampolín hexagonal sin muelles y con un manillar, llamado Jumping ® PROFI Trampoline. Jumping ® es tres veces más eficaz que correr, debido a los cambios constantes de gravedad , donde más de 400 músculos se activan y relajan al mismo tiempo.

Functional Training

Sistema de entrenamiento de tipo circuito, que consiste en la realización de una serie de ejercicios encadenados donde entrenarás diversos grupos musculares en función de la planificación previa del entrenador. Es un trabajo completo de todo el cuerpo.

Nutrición y Dietética

Aprende a comer y alimentarte correctamente. En función de tu objetivo te confeccionaré tu dieta o menú de hábitos saludables. Consigue un cuerpo sano, estético y una forma física excelente apta para cualquier deporte.

Boot Camp

Es un original sistema de acondicionamiento físico que consiste básicamente, en un entrenamiento de estilo militar, con una intensa preparación y ejercicios básicos, que da como resultado un nivel superior de fuerza, coordinación y resistencia psicológica. Entrenamientos divertidos, amenos y al aire libre.

Preparación Pruebas Físicas Oposiciones

Si estas decidido a preparar las oposiciones del cuerpo de Bomberos, Guardia Civil, Policía Nacional, Policía Local, pruebas de acceso a CAFD, no dudes en contactar conmigo. Te indicaré la mejor manera de superarlas y te ayudaré en tus entrenamientos.

Rehabilitación y Control Postural

Entrenamiento en los que mediante posturas globales pone en tensión activa, los diferentes segmentos del cuerpo, dotándolos de las cualidades necesarias para poder gestionar los problemas que vayan surgiendo, derivados de los malos hábitos posturales, las exigencias de la vida occidental o la necesidad de sentirse bien.